Dans le but de répondre aux besoins des patients dans le domaine de la santé, les acteurs ne cessent d’apporter des solutions innovantes et originales. Désormais, il est possible de soigner psychologiquement un patient à travers la pratique d’activités artistiques. Ainsi, le patient peut obtenir une forme de soin rien qu’en dessinant, en chantant, en dansant ou en sculptant. Cependant, bon nombre de personnes ignorent l’existence d’une telle thérapie et les différents bienfaits qu’elle apporte au patient. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur l’art-thérapie.
En se basant sur la conception de la Fédération française des art-thérapeutes, l’art-thérapie se présente comme une pratique de soins qui repose sur l’utilisation du processus de création artistique. De façon plus concrète, elle consiste à exploiter le processus créatif à des fins thérapeutiques. Ainsi, l’art devient un moyen d’expression permettant d’exprimer les peines et les maux rencontrés au quotidien. Cette approche permet également de faciliter la communication et l’amélioration des compétences créatives. En raison de son succès en tant que technique psychothérapeutique, bon nombre de personnes désirent aujourd’hui apprendre l’art-thérapie afin de la rendre plus accessible au public.
Dans le processus thérapeutique, le patient pourra adopter différentes activités artistiques comme la peinture, la musique, la sculpture, la littérature, la danse, etc. Ces différentes formes de pratiques permettent à un public large et diversifié d’accéder à cette thérapie. Chez les personnes souffrant de troubles autistiques, la pratique du théâtre se révèle être un moyen leur permettant d’améliorer leur concentration, leur coordination et leur capacité à travailler en groupe.
Il est aujourd’hui difficile de déterminer avec certitude l’origine de l’art-thérapie. Depuis l’époque de l’antiquité, l’art-thérapie est utilisée pour prodiguer des soins et sa conception en tant que solution thérapeutique pourrait être accordée à Aristote. D’après ce dernier, la représentation théâtrale permet aux hommes d’accéder à un processus de catharsis et donc de pouvoir se défouler et se libérer des maux qui les rongent (angoisses, fantasmes, tristesse, etc.).
Ce n’est qu’au 20e siècle avec l’apparition des centres d’ergothérapie que l’art-thérapie s’est présentée comme une thérapie à part entière. En 1954, Robert Volmat a permis l’ouverture d’un département d’art psychopathologie au sein de la clinique des maladies mentales et de l’encéphale. Aujourd’hui, cette forme d’art-thérapie est qualifiée de traditionnelle.
Durant les années 1970, plusieurs écoles et institutions en France se sont développées autour de l’art-thérapie et ses différentes formes. Le centre de recherches de l’Afratapem s’est par exemple spécialisé dans l’art-thérapie moderne.
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Durant le processus thérapeutique, le patient bénéficie de multiples bienfaits. À travers l’apprentissage et la pratique de différentes activités artistiques, l’art-thérapie lui permet d’augmenter sa confiance et son estime de soi. Elle lui permet de mieux communiquer et d’exprimer plus facilement ses sentiments et ses émotions, ce qui permettra de surmonter certaines peurs et de s’habituer à certaines situations. Les différentes séances d’art-thérapies orientées sur la pratique d’activités artistiques permettent également aux patients de développer leur motricité.
Les personnes âgées sont particulièrement sensibles à l’art-thérapie, car elle leur permet de développer leur créativité, leur capacité de concentration et de ralentir la dégradation des cellules du cerveau. Avec la thérapie par la musique, il est possible de soulager les signes des patients souffrant de la démence, l’Alzheimer, etc.
En somme, l’art-thérapie est une forme de thérapie psychologique qui se pratique à travers l’utilisation de l’art. Grâce à des activités comme le dessin, la musique, la dance, la sculpture, le patient est en mesure de communiquer plus facilement et d’exprimer ce qu’il ressent.
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